Jaga anak pun bersenam jugak... |
Bagi yang bekerja.......6 pagi bangun....8 pagi masuk keje....5.30 ptg balik keje....dlm jem....sampai umah pukul 8 malam....pukul 10 malam tido...rutin harian macam tu....sampai la jumaat...sabtu & ahad kadang-kadang kerja juga @ masa ngan keluarga (shopping, rekreasi, balik kampung @....)..kadang-kadang nak bersenam pun x sempat walaupun had 1 jam seminggu...bagi yang ada anak, masa jaga anak tu la biasanya ditakrifkan bersenam...
"..asalkan keluar peluh je" katanya..
Bagi yang tidak bekerja.....masa habis ngan tidur & berehat... tak kurang juga sibuk ngan hal-hal lain..memang masa untuk bersenam tak pernah difikirkan juga...apatah lagi ada juga yang tidak mempunyai kesedaran untuk bersenam...
Bagi yang berbisnes....kategori ini memang tak sempat nak memikirkan mengenai senaman kecuali menjual barang senaman atau buka kedai fitness...
Takpela...apa-apa pun kategori kita, yang pentingnya sihat..
Ingin ditekankan di sini, Premium Beautiful membantu kita dalam pembakaran lemak & mempercepatkan metabolisme...tahukah anda...jika berjoging selama setengah jam dapat membakar kalori 350 kalori sahaja...tetapi dengan pemakaian PB semasa berjoging, dapat menambah pembakaran kalori 3 kali ganda sebab teknologi FIR yang ada di dalam fabriknya yang banyak membantu proses ini...Jika tak sempat berjoging atau bersenam pun tak mengapa kerana dengan melakukan kerja-kerja harian seperti menjaga anak, kerja-kerja rumah, bekerja, naik tangga & berjalan...asalkan ada pergerakan ditambah pula memakai PB, anda seperti sedang bersenam..
Jadi, apa lagi? dapatkan khidmat perundingan PB sekarang...sila hubungi saya :-
Nurul 0133904006..